本报讯（记者 夏静）1月14日，市司法局党组开展心理辅导主题党日活动，旨在关爱党员干部身心健康，缓解工作压力，提升履职能力。

此次活动特邀青海映画教育咨询服务有限公司的国家二级心理咨询师授课。咨询师结合司法行政工作实际，通过舞蹈律动、音乐律动、案例分享等丰富形式开展现场辅导，以幽默生动的语言解读生活焦虑、抑郁等常见心理问题的成因，重点讲解了深呼吸放松法、合理情绪疗法、时间管理技巧等实用心理调适方法。同时，组织党员干部开展放松训练，引导大家在忙碌的工作中学会调整心态、释放压力。

此次心理辅导主题党日活动的开展，有效缓解了党员干部的心理压力，提升了大家的心理健康素养，进一步增强了党组织的凝聚力和向心力。市司法局党组相关负责人表示，今后将持续关注党员干部身心健康，定期开展形式多样的关爱活动，不断完善党员干部关爱帮扶机制，为司法行政队伍建设提供坚强保障。