本报讯（记者 赵倩 马俊杰）12月11日，市妇联、市卫健委联合举办“高原玫瑰，自在绽放——中医智慧与情志养护”专题讲座，为广大女性送上实用的健康养护知识。

讲座特别邀请援青妇科专家、市妇幼保健中心医师吴小囡主讲。结合格尔木地区气候干燥、昼夜温差大的地理环境特点，吴小囡专针对女性在此环境下易出现的情绪波动、内分泌失调等常见问题，强调了情志养护对高原女性健康的重要性。她以通俗易懂的语言结合生活案例，围绕中医情志理论解读、高原女性体质特征、日常调养实用技巧、更年期阴阳双补策略等内容，系统讲解了高原女性常见健康问题的成因、中医辨证思路及可操作的养护方法，内容兼具理论深度与实操性。现场参与的女性纷纷表示，这场讲座实用又贴心，中医知识通俗易懂，便于应用。

此次活动将传统中医养生智慧与现代健康理念有机融合，不仅帮助广大女性树立了科学的养生观念，更让大家掌握了简单易行的自我养护技能，切实提升了高原女性的健康素养。